Gyvenimo stilius

Patogus ir sveikas užkandis bei egzotiškas įvairių patiekalų ingredientas. Džiovinti vaisiai jau seniai užkariavo įvairių pasaulio šalių virtuves, o sveikatos specialistai vardija jų naudingąsias savybes. Tačiau ką turime žinoti juos…

Daugeliui vasara ir ruda, įdegusi oda – neatsiejami dalykai. Kartais net atostogų sėkmę matuojame pagal įdegio intensyvumą: kuo labiau įrudusi oda, tuo neva atostogos geresnės. Prekės ženklo „Nunu" įkūrėja Simona Nainė neslepia ir pati…

Dietos laikosi kas antra pasaulio moteris. Ypač vasarą vienos prisimena nuo senų laikų girdėtas kopūstų, grikių, arbūzų dietas. Kitos bando Dukano, Atkinso, Ketogeninę dietas. Tačiau sveikos mitybos ir gyvensenos ekspertė Gretė Brokienė…

Vasarą tėvams tenka nemenka užduotis – pasirūpinti visos dienos vaikų valgiaraščiu, kol patys dirba, o vaikai atostogauja. Tokiu atveju yra dvi išeitys: arba prieš išeinant į darbą suruošti dienos patiekalus ir užkandžius, arba išmokyti…

Vasarai įpusėjus ir prasidėjus atostogų sezono įkarščiui, poilsiautojų mažuma skrenda į svečias šalis, o didžioji dalis žmonių automobiliu keliauja po Lietuvą bei kaimynines valstybes. Automobilių nuomotojai sako, kad šią vasarą žmonės iš…

Daugiau nei pusė šalies gyventojų bent kartą per dieną gamina maistą namuose, vengia nesveiko maisto.  Nepaistant to, jie negalėtų savo maitinimosi pateikti kaip pavyzdžio kitiems žmonėms. Panašus skaičius, beveik kas antras, reguliariai…

Liepos 17-ąją minima pasaulinė populiariųjų emoji jaustukų diena. Prieš 21-erius metus pasirodžiusios ikonėlės kasmet papildomos – šiemet paskelbta 117 naujų emoji, tarp kurių pasaulines tendencijas ir nuotaikas atspindintys jaustukai.…

Legendinės muzikos grupės „ŽAS" narys Gidonas Šapiro-Bilas ištikimai jau trečią vasarą leidžiasi į keliones po Lietuvą, ieškodamas naujų skonių ir potyrių. Charizmatiškas muzikantas, televizinių projektų veidas ir kulinaras pasakoja, jog…

Šią vasarą daug keliaujame Lietuvoje. Aplankome ir atrandame tas vietas, kurių nepažymėta žemėlapiuose. Pastebimas žmonių domesys netradicine aktyvia veikla, ekstremaliomis patirtimis. Ženkliai Lietuvoje populiarėjantys žygiai, pilni…

Saugoti savo sveikatą reikia nuolat, ne tik tada, kai staiga „aplanko" ligos. Itin garsiai apie investavimą į sveikatą ir nuolatinį rūpestį savo sveikatos būkle pradėjome kalbėti tada, kai pasaulį sukrėtė pandemija, tačiau mažai kas…

Pastaruoju laiku daug keliaujame Lietuvoje. Nors populiariausias ir gražiausias kryptis šalyje žinome jau gana neblogai, ne vienas keliautojas susiduria su problema, ką vienoje ar kitoje Lietuvos vietoje galima nuveikti be žemėlapiuose…

Su tam tikromis ligomis ar sutrikimais susiduriantys vaikai ir jų tėvai džiaugiasi ir mažiausiais žingsniais į priekį. Šiuos žingsnius padeda padaryti pasaulyje itin paplitęs gydymo būdas – delfinų terapija. Pernai šią terapiją išbandžiusių…

Paskutiniais metais turistų spąstuose įstrigusi Kroatija, šiandien kvėpuoja daug lengviau. Po šalį keliauja tik vietiniai ir keliautojai, atvykę iš taip vadinamų saugių šiandien šalių, tame tarpe ir iš Lietuvos. Keliaujantys šiuo metu po…

Ne paslaptis, kad vasarą norime gražiai ir tolygiai įdegti, todėl neretai mūsų paplūdimio krepšiuose atsiduria įdegį skatinantys kremai. Tačiau nereikėtų jais piktnaudžiauti, o padėti odai šiek tiek parusti gali ir įvairūs maisto produktai.…

Mūsų žarnyne knibžda tūkstančius kartų daugiau įvairių mikroorganizmų nei planetoje gyventojų. Visi kartu jie sveria apie 2 kg. Ir visi yra reikalingi – tai daugiau kaip 1000 rūšių įvairių bakterijų, kurios nesukelia ligų, priešingai, yra…

Kvapnios, saldžios, sultingos – be braškių turbūt daugelis neįsivaizduoja vasaros. Taigi, ši TV3 „Ūkio šefas“ laida skirta šioms nuostabioms vasaros uogoms. Laidos vedėjas Vylius Blauzdavičius lankysis braškių ūkyje Šiaulių rajone, kuriame…

Istorinis grožis iš Japonijos: juodi dantys, skusti antakiai, porcelianinė oda XV-XVIII amžiuje Japonijoje kilmės, grožio ir sveikatos standartai buvo tai, kas šiandien dienai jau yra istorija ir sunkiai įsivaizduojama. Nemalonaus…

Turbūt kiekvienas interneto vartotojas yra girdėjęs apie jau septynerius metus Lietuvoje veikiančią populiariąją muzikos platformą „Spotify“. Pasinaudojus keliais triukais, ja galėsite naudotis dar patogiau. Jūsų dėmesiui – Arnoldas…

Ar makaronai – tai būtinai tik itališkas patiekalas? O galbūt krapų pestas, karamelizuoti burokėliai ar rūkytas varškės sūris ne ką prasčiau dera nei trinti pomidorai ar parmidžianas? Nors daugelis linkę manyti, kad lietuviai – bulvių…

Pastarąjį dešimtmetį lyg ant mielių augusi internetinė prekyba, kilus pasaulinei koronaviruso pandemijai, tiesiog šovė į viršų, o kai kurių prekių užsakymų augimą prekybininkai skaičiuoja nebe procentais, bet kartais. „Vartotojų išlaidos…