Gyvenimo stilius

Artėjant Lietuvos nepriklausomybės atgavimo 30-mečiui specialistai džiaugiasi, kad  visuomenėje įvyko svarbūs teigiami pokyčiai. „Per 30 metų įveikėme įvairius savo valstybės visuomenės raidos etapus – pradėję stebinančia vienybe, kurios…

Pasaulyje – o kartu ir Lietuvoje – jau ilgą laiką veši epidemija, kurią esame linkę ignoruoti bei nesiimti rimtesnių priemonių, o dažnam apie tai kalbėti net nėra malonu. Šiuo metu Europoje nutukę yra maždaug 23 proc. moterų ir 20 proc.…

Netikėtai iš Kinijos Europą užplūdusio viruso pasekmes verslui pačios įvairiausios: nuo atšauktų renginių, susitikimų iki priverstinių nurodymų į rizikos grupes patenkančius darbuotojus izoliuoti ir suteikti sąlygas dirbti iš namų. Prieš…

Pietūs dėžutėje sugrįžta – maisto planavimas (angl. meal prep) ir ruošimas namuose populiarėja visame pasaulyje, taip pat ir Lietuvoje. Kovo 10 d. JAV minima nacionalinė „Susipakuok savo pietus" diena, kuri kviečia ne tik sutaupyti, bet ir…

Vis dar gajus įsitikinimas, kad kasdien sočiai pavalgius riebiais mėsos patiekalais, žmogus bus stiprus, sveikas ir turės daug energijos. Tačiau kasdieniame lietuvių racione dažnai sutinkami produktai – kiauliena, lašiniai, dešros,…

Pavasaris – idealus metų laikas kiekvienai moteriai pradėti gyventi sveikiau. Vienas svarbiausių veiksnių, darančių įtaką mūsų energijai, savijautai ir net grožiui - mityba. Reali patirtis, kaip ir nuo ko pradėti keisti gyvenimo būdą ir…

Sutvarkyti namai sukelia pasitenkinimo jausmą, o rūpestingi šeimininkai švara apsisaugo nuo pavojų savo sveikatai. Tačiau šiandien valymo priemonių poveikis aplinkai yra ne mažiau svarbus negu švarūs namai. Vis daugiau žmonių atkreipia…

Prasidėjęs pavasaris vis dažniau verčia susimąstyti apie sveikesnį gyvenimo būdą – galimybes praleisti daugiau laiko gamtoje, pasirūpinti tinkama mityba ir nesunkiai pasiruošti artėjančiam vasaros sezonui. Didžiausias Lietuvoje nemokamas…

Užsienio reikalų ministerija atnaujino kelionės rekomendaciją dėl Tenerifės (Ispanija). Tenerifė išbraukta iš vietų, į kurias nerekomenduojama vykti, sąrašo. Keliautojams paliekama rekomendacija laikytis atsargos priemonių, kaip ir kitose…

2019 metų pabaigoje Užsienio reikalų ministerijos užsakymu Visuomenės nuomonės ir rinkos tyrimų centro „Vilmorus“ atliktoje užsienio lietuvių apklausoje dalyvavo 1874 užsienio lietuviai, gyvenantys 56 šalyse. 87 proc. respondentų nurodė,…

Socialiniai tinklai keičia ne tik mūsų kasdienio, bet ir profesinio gyvenimo įpročius. Vienose veiklose jų įtaka juntama silpniau, kitose, ypatingai žurnalistikoje, be socialinių tinklų šiandien praktiškai nebeįmanoma išsiversti.…

Kas trečia moteris Europos Sąjungoje yra patyrusi seksualinį priekabiavimą darbo vietoje, tačiau apie tai darbdaviams praneša tik maža dalis nukentėjusiųjų – 4 proc. Priekabiavimo ir seksualinio priekabiavimo prevencija yra visos komandos,…

Kiekviena kelionė siejasi su naujais potyriais ir įspūdžiais. Kelionėms ruošiamės atsakingai, planuodami ne tik maršrutą, garderobą, bet ir tinkamai ruošdami savo fizinę bei sveikatos būklę. Ir nors šiandien visi šneka apie koronavirusą ir…

Koronavirusas jau Lietuvoje, todėl laikas imtis jo plitimo stabdymo sprendimų. Vienas esminių – nuotolinis darbas. Nors jis senokai įteisintas, senokai reklamuojamas, bet dabar ateina lemtingų išbandymų laikas. Jo metu pasimatys realus…

Šiandien mums įprasta ant stalo matyti ruginę duoną, gaminti įvairiausius patiekalus iš bulvių, o dieną pradėti nuo juodos kavos puodelio. Tačiau senoji lietuviška virtuvė atrodė kiek kitaip, nei šiandien, o jai būdingos savybės ir ritualai…

Šį savaitgalį TV3 laidos „La Maistas“ studijoje laidos šefai Tomas Rimydis ir Vylius Blauzdavičius bei laidos viešnia  Gabrielė Žutautaitė dalinsis netradicinėmis, bet labai gardžiomis idėjomis pusryčiams – nuo Izraelietiškos kiaušinienės…

Mindaugas – našlys, penkių vaikų tėtis. Prieš ketverius metus negailestinga liga pasiglemžė mylimą žmoną ir vaikų mamą. Nuo to laiko vyras vienas rūpinasi gausia šeima. Vienas didžiausių šeimos nepatogumų – maža ir nefunkcionali virtuvė.…

Visuomenės sveikatos specialistai jau kurį laiką ragina negraibstyti medicininių kaukių, nes jos nesuteikia tinkamos apsaugos nuo virusų. Tačiau kartu primena, kad viena geriausių prevencijos nuo įvairių virusų priemonių – tinkama rankų…

Šiais metais Lietuvoje vietoje įprastos žiemos gavome vieną ilgą lapkričio mėnesį, kuris gali užtrukti net iki pavasario antros pusės. Vis dėlto, net ir esant šiltai žiemai, sinoptikų skaičiavimai rodo, kad saulė per šį laikotarpį Lietuvoje…

Nuo patriotiškumo ir pasididžiavimo savo šalimi neatsiejamas Dakaro ralio lenktynininkas Benediktas Vanagas naujame amplua – tapo lietuvių aprangos gamintojo nacionalinės kolekcijos veidu ir įkvėpėju. Aktyvaus laisvalaikio ir sporto…