Gyvenimo stilius

Šiltėjant orams daugelis į savo meniu vis dažniau įtraukia tirštus vaisių kokteilius. Vieni juos plaka pusryčiams ar vartoja vietoje užkandžių, kiti – renkasi vakarienei, o treti – tiesiog jais atsigaivina. Vaisių kokteilis gali tapti ne…

Koronos pandemijos pradžioje buvo laikai, kai spekuliantai kaukes pardavinėjo po penkis eurus ir labai lobo. Pasirodo, kad turtus spekuliantams krovė ir valdžia. Viešųjų pirkimų duomenys rodo, kad Vyriausybės kanceliarija balandžio 1–ąją…

Japonai visame pasaulyje garsėja šviežios žuvies ir jūrų gėrybių gausa, o šios šalies virtuvė laikoma viena sveikiausių. Jie stengiasi kuo mažiau apdoroti produktus ir naudodami nedaug prieskonių išsaugoti tikrąsias maisto savybes. Ne…

Kolagenas – tai ne tik šių dienų mada, tai išties itin svarbus baltymas mūsų jaunystei išlaikyti, apie kurį vis dažniau kalba mitybos ir grožio specialistai. Žodis “kolagenas” kilęs iš graikų kalbos ir reiškia “klijus”. Tai baltymas, kuris…

Etiketo specialistas Arminas Lydeka įsitikinęs, kad koronavirusas negrįžtamai pakoreguos daugybę protokolo taisyklių, viena pagrindinių – sveikinimąsi. Jeigu istoriškai buvo priimtina susitikus su kitu žmogumi ištiesti ranką, ar net…

Šylantys orai maisto gurmanams reiškia tik viena – grilio sezono pradžią. Visgi šiemet sezoną atidarome kitaip: vakarėlius su draugais po atviru dangumi keičia pasisėdėjimai kieme ar namų balkone su šeimos nariais, o pamėgtus gatvės maisto…

Stresas vadinamas šiuolaikinio amžiaus rykšte, o nerimas tampa kone neatsiejama daug dirbančio ir nuolat skubančio žmogaus būsena. Antrą mėnesį trunkantis karantinas taip pat prisideda prie didesnio streso. Tyrimai parodė, kad…

Kaip apibūdintumėte įprastą pavasarį - sparčiai ilgėjančios dienos, daugiau saulės šviesos, grįžtantys paukščiai, dažni lauko temperatūros pokyčiai ir daugiau išblyškusių veidų gatvėse, o šiais metais dar ir prie to prisidėjęs Covid – 19…

Avokaduose daugybė gerųjų medžiagų: vitaminų C, E, D, K, B, angliavandenių ir net 35 proc. augalinių riebalų, kurie puikiausiai pakeičia gyvulinius. Nors avokadas savo tekstūra gali priminti sviestą, visgi jis yra nepalyginti sveikesnė…

“Greenas” meistrai pristato naują Lietuvoje plaukų dažymo inovaciją , skirtą šiuolaikinei moteriai saugančiai ir puoselėjančiai savo plaukus. Revoliucija plaukų dažymo sferoje Naujos dažymo inovacijos su pH.D, sukurtos vieno žymiausių…

Artėjant Motinos dienos sekmadieniui susiduriame su nelengva užduotimi – kaip šia proga nustebinti mamą, tačiau išlikti socialiai atsakingais karantino metu? Juk įprastai vyktume aplankyti mamų, susėstume prie patiekalais nusėto stalo ar…

Gardu Gardu“ laidos vedėjas profesionalus konditeris Ali Gadžijevas nepamiršo ir įvykdė ankstesnėje laidoje Gian Lucai duotą pažadą pagaminti minkštutėlius zefyrus - marshmallows. Tai yra tirpstantis burnoje desertas, tačiau su tikrai daug…

„Po izoliacijos į gyvenimą turime sugrįžti žymiai stipresni, greitesni ir sumanesni – prisitaikę naujai realybei. Krizė mūsų nepalauš, jeigu karantine sugebėsime transformuotis", – akcentuoja organizacijų ugdymo ekspertė, psichologė Rima…

„Me at the zoo“ (liet. „Aš – zoologijos sode“) – taip vadinasi pirmasis „YouTube“ vaizdelis, kurį 2005 metų balandžio 23 d. įkėlė vienas iš tinklalapio įkūrėjų Jawedas Karimas. Ir prasidėjo. Nuo juokingų vaizdelių, katinukų, pamokų,…

Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) siūlymu, Vyriausybė pratęsė karantiną dar dviem savaitėms, iki gegužės 11 dienos. Kitą savaitę pradedamas antrasis karantino švelninimo etapas. Nuo pirmadienio, balandžio 27 dienos, savo…

Kol vieni nuobodžiauja namuose per karantiną, kiti mėgaujasi laisvu laiku ir kuria ateities planus. Būtent taip gyvena garsus istorinės virtuvės žinovas, profesionalus virtuvės šefas, restorano savininkas bei TV3 laidos „La Maistas“ šefas…

Puikiai žinoma – sveikatai į naudą valgyti daug šviežių vaisių ir daržovių. Šie produktai turtingi vitaminų, mineralų ir ląstelienos, nuo kurių priklauso ne tik organizmo atsparumas ligoms, smegenų veikla, miego kokybė, bet ir produktyvumas…

Sveikatos specialistų teigimu, lietuviai turi gana nusistovėjusius mitybos įpročius, ypač – pusryčių, kai dėl skubos ant rytinio stalo dažnai atsiduria sumuštiniai, virti ir kepti kiaušiniai ar košė su sviestu. Vis dėlto net ir įsisenėję…

Karantino metu vizitai pas gydytojus apriboti, todėl turime saugotis ne tik virusų, bet ir sumažinti bet kokią riziką susidurti su kitomis sveikatos problemomis. Šiuo metu didesnė apkrova tenka mūsų akims, kurias papildomai vargina darbas…

Karantino metu pritrūksta idėjų, ką greito ir skanaus pasigaminti? Tikėtina, kad jūsų spintelėje yra ingredientas, kurio pagalba galite pasigaminti patiekalus visai savaitei – tiek gardžius desertus, tiek ir maistingus pietus. Ir tas…