Gyvenimo stilius

Greitai besisukančioje rutinoje, apsupti milijono darbų ir rūpesčių, valgymui dažnai neskiriame tiek dėmesio, kiek reikėtų. Skubūs pietūs prie kompiuterio, vakarienė priešais televizorių ar greitas užkandis bėgant į susitikimą – tokie…

Važiavimas paspirtuku – ne tik smagi pramoga, kuri patinka vaikams. Varle.lt specialistai pastebi, kad auga susidomėjimas ne tik elektriniais, bet ir triukiniais paspirtukais. Kaip išsirinkti tokio tipo paspirtuką? Varle.lt specialistai…

Šiandien pasaulyje minima tarptautinė mėsainių diena, kurios metu šiuo patiekalu sau leidžia pasimėgauti daugelis. Grilio mėgėjų bendruomenės įkūrėjas Tomas Petryla tikina, kad šiuo metu gatvės maistas yra vienas iš sparčiausiai maisto…

„Nepaisant to, kad sporto klubai perpildyti, lietuviai juda per mažai”, - sako judesio treneris Rokas Bakstys, geriau žinomas kaip Rokas Move. Anot jo, kasdienio judėjimo, kai vykstame į darbą, tvarkomės namuose, vedžiojame šunį, net…

Šiandien daugelis mitybos specialistų, sveiko maisto tinklaraščių, dietologų ir kitų sveikos gyvensenos entuziastų vieningai sutaria – verčiausia rinktis pilno grūdo ir ruginę duoną. Tačiau duonos kepėjai pastebi, kad viena lietuvių…

Jei reikėtų papasakoti šiuolaikinę Pelenės istoriją, jos heroje drąsiai galėtų tapti Monika Pundziūtė. Paprasta provincijos mergaitė, pati susiradusi muzikos mokyklą ir pareiškusi mamai, kad dabar ši turės mokėti už mokslus, galiausiai tapo…

Vasarą norėdami džiaugtis dailesnėmis formomis, ne vienas suskumba intensyviai sportuoti. Tačiau medicinos mokslų daktarė, gydytoja dietologė Edita Gavelienė teigia, kad pasirinkus fizinį krūvį ir atitinkamą mitybą, šią sveiką gyvenseną…

Lietuvos ministrų kabinete nedirba nė viena moteris, jų atlyginimai yra daugiau nei 15 proc. mažesni nei vyrų, o lyčių lygybės indeksas nesiekia Europos Sąjungos vidurkio. Tokia situacija išsispręstų, jei kalbas apie moterų įgalinimą…

Šeštadienį beveik 500 bėgimo entuziastų išbandė savo jėgas bėgdami į aukščiausią verslo centrą Baltijos šalyse „Europa". Greičiausiai į 115 metrų aukščio pastatą užbėgusio dalyvio laikas - 3 min 12,5 sek. Toks renginys buvo jau šeštasis ir…

Artėjanti vasara žadina norą mažiau sėdėti namuose ir daugiau veikti. Vienas geriausių būdų atitrūkti nuo rutinos – leistis į kelionę. Kartais atidedame tokias mintis, nes išvykų planavimas, atrodo, reikalauja didelio pasiruošimo ir lėšų.…

Artėjant vasarai, ko gero, ne vienas nori padailinti savo kūno formas, tačiau šiltėjant orams, užsidaryti ir prakaituoti sporto salėje norisi mažiausiai. Kaip per trumpą laiką pasiekti kuo geresnių rezultatų, ir kaip sporto salę perkelti į…

Kai parduotuvių lentynos lūžta nuo prekių gausos, išsirinkti sau tinkančią kosmetiką tampa tikru iššūkiu. Pirkti lietuvišką, užsienietišką, o gal šiandien ryte „influencerės“ reklamuotą socialiniuose tinkluose? O kur dar kainos skirtumai,…

Jeigu pažvelgtumėme į savo eilinę dieną iš šalies, veikiausiai nustėrtumėme pamatę, kiek daug laiko praleidžiame uždarose erdvėse. Namai, automobilis, autobusas, mokykla ar darbas – tai tarsi užburtas ratas, į kurį įsisukę prarandame vieną…

Dvyliktokams dabar įtemptas laikas – šalies mokyklose pats brandos egzaminų sesijos įkarštis. Nors laiko liko nedaug, tačiau žinių bagažą papildyti dar galima, o kad tai padaryti būtų lengviau, ekspertai pataria pasitelkti išmaniąsias…

Kepsnių sezonas artėja dideliais žingsniais. Ko gero daugelis sutiktų, kad kepimas grilyje teikia didesnį malonumą, kai turima speciali tam skirta įranga. Šiandien rinkoje yra didžiulė anglinių ir dujinių ir lauko grilių pasiūla. Varle.lt…