Naujienų portalas
Kategorija

Receptai

Tonizuojantis lengvas kokteilis – artėjant pavasariui

Nors žiema atrodo truko bene visą amžinybę, o sniegas iki šiol vis nedingsta, pasirūpinti savo figūra ir savo gera savijauta – pats metas. Tam puikiai tiks žalios daržovės, o ypač špinatai ir sotūs kokteiliai, kuriuose pilna vitaminų.Juos…

Bajoriški rugsėjo receptai su rudeninėmis gėrybėmis

5-6 minutės„Žiūrėk lauką vasarą, o sodą – rudenį“, - byloja lietuvių liaudies išimtis. Na, tai tikriausia tiesa. O kulinarų džiaugsmui, ruduo – tai metas kuomet sezoninėmis gėrybėmis lepintis gali kiekvienas. Ir jų, ypač gausu. Tad kodėl gi…

Liekninamasis kefyro kokteilis – dietos pagalbininkas

Apie dietas ir jų keliamus iššūkius girdėjo tikrai ne viena moteris – tačiau jos, ypač prieš ateinantį pavasarį, tampa labai populiarios. „O, kad jos būtų ir skanios“, mintyse turbūt mąstė kas antra. Na, padėti, šiek tiek galime – čia visai…

Žiupsnelis Italijos ant Šv. Valentino dienos stalo

Šv. Valentino diena – itin vertinama įsimylėjalių, tačiau ne visi žino, kad ši šventė yra kilusi iš Italijos. Norint nekasdieniškai paminėti meilės dieną galima įsigyti lėktuvo bilietus į svajingąją Veroną arba tiesiog prisivilioti Italiją…

Miltai – senovės afrodiziakas

4-5 minutėsSekmadienį – Valentino diena, nors daugelis iš mūsų jos gal ir nešvenčia, tačiau kitiems – tai proga minutėlei stabtelėti ir savo antrajai pusei priminti, kaip stipriai ją mylime, kodėl neįsivaizduojame savo gyvenimo be to…

Netradiciniai dešrainių receptai

4-5 minutėsLiepos 23 visame pasaulyje minima kaip Tarptautinė dešrainių diena – nenuostabu, nes šio patiekalo receptų variacijų įvairiose šalyse yra nesuskaičiuojama galybė. Nors įprastai dešrainiai, kaip ir mėsainiai, priskiriami greito ir…

Ruslanas Bolgovas: Ir sumuštinis gali būti šventinis

6-7 minutėsKą daryti, jei netikėtai užsuko svečiai? Arba artėjant svarbiai sukakčiai ar šventei tiesiog neturite laiko gaminti šventinę vakarienę ir vakaro pradžiai norite paruošti skanius užkandžius? Žinomas virtuvės šefas Ruslanas…

Besilaikantiems dietos: šparaginių pupelių salotos

2 minutėsŠis salotų receptas ypatingas tuo, kad yra ne tik lengvai pagaminamas, bet ir dėl to, kad viena porcija siekia vos 50 kalorijų. Tad nieko nelaukusi pradėk pjaustyti daržoves!Pagrindinis salotų ingredientas, šparaginės pupelės, turi…

Kodėl kai kurios spurgos turi skyles?

3 minutėsVisame pasaulyje spurgų vardas žinomas vis kitu pavadinimu ir kita išvaizda – raitytos, apvalios, su skyle viduje, su glaistu, įdaru ar tiesiog tarsi pynė. Tačiau ar kada nors girdėjote, kad senovėje šių skanėstų kepėjai pamatė,…

Jautiena su riešutais- sočiam savaitgaliui

2 minutėsReikės: 100 g jautienos išpjovos 25 g lengvai marinuotų raudonųjų burokėlių 25 g lengvai marinuotų geltonųjų burokėlių 50 g jaunų bulvių1 baltasis šparagas 10 g Shiitaki arba bet kokių kitų grybų 20 g topinambų…

Gaivus Gražinos Gum kokteilis – energingam gyvenimui

2 minutėsGaiviam kokteiliui prireiks:1 ananaso skritinys,1 apelsinas,1 obuolys,2 v.šaukštai ispaninio šalavijo sėklų,2 cm imbiero šaknies,0,5 žaliosios citrinos,jeigu norisi saldžiau – šaukštelis medaus.„Ananasuose yra itin daug…

Žalia sriuba – ne tik akiai, bet ir sveikatai

2-3 minutėsO žalia spalva ir tokios spalvos produktai užtikrina sveiką apetitą, prisideda prie lengvesnio lieknėjimo. Tokiuose produktuose kalorijų itin mažai, o ląstelienos ir vitaminų – gausybė. Žalios daržovės šarmina, valo…