Naujienų portalas

Pozityvumo receptai su kanklininke Aiste Bružaite: “Gerumas yra užkrečiamas-gera nuotaika, visi nori būti šalia laimingų žmonių”

Sakoma- muzika gydo. Kaip ir kuo dabar gyvena muzikos pasaulio žmonės? Kalbiname garsią Lietuvos kanklininkę Aistę Bružaitę.

Kaip geriausiai pradėti rytą?

Aišku, nusiprausti, nes nesiprausus, kaži ar labia gera diena lauks.

Dabar ir žiemą daugiau leidžiame laiko namuose – koks Jūsų namų jaukumo receptas?

Šeima kartu, bendra veikla, atsipalaidavimas, skanus maistas, retkarčiais taurė vyno, gera laida ar filmas…

Jei Jūsų draugai nusiminę, kaip juos paguodžiate, palaikote?

Išklausymas. Geriausias vaistas – leisti žmogui išsikalbėti ir gauti užtarimą, padrąsinimą…

Geros nuotaikos receptas, ar pasidalintumėte su skaitytojais?

Pozityvus mąstymas. Tikiu, kad galime save programuoti geromis mintimis, reikia tik labai labai stengtis. O gerumas yra užkrečiamas, gera nuotaika – taip pat,- visi nori būti šalia laimingų žmonių.

Jūsų gardžiausias patiekalas namuose?

Turbūt keptos bulvės. Esame iš Žemaitijos. Bulvė ten neatsiejama kasdienybės dalis. Čia toks mūsų desertas, leidžiame sau kartais.

Smagiausias prisiminimas iš vasaros?

Jūra, poilsis – tame ir pats smagumas.

Kur planuojate keliauti kitais metais ar šią žiemą, jei leis aplinkybės?

Šiandieninis gyvenimas nelabai leidžia kažką planuoti, bet tikrai aplankysime jūrą, kaip ir per kiekvienas atostogas, – tai neatsiejama atostogų dalis.

Ar jau ruošiatės Kalėdoms, ir kaip planuojate jas sutikti?

Ruošiuosi mintyse, galvoju, kokiomis dovanėlėmis reikės pradžiuginti savo artimuosius. Greitu metu ketinu jas nupirkti. Kalėdas visada švenčiame savo šeimos rate, šie metai neturėtų labai skirtis nuo tradicinių šv. Kalėdų šventės.

Kas Jus labiausiai palaikė per pirmąjį karantiną?

Šeima nedavė nė minutės laiko nuobodžiauti. Visą karantiną tikrai turėjau ką veikti. Labiausiai ilgėjausi gyvo bendravimo, visa kita tikrai nebuvo kančia.

Kokia veikla ar žaidimu, apvienijančiu visą šeimą, pasidalintumėte ?

Turime daugybę stalo žaidimų, reikėtų rinktis pagal kiekvieno asmeninius poreikius. Tai nuostabiai suvienijanti veikla.

Ką darote ar veikiate, kai jaučiatės labai prislėgtas ar liūdnas?

Dažniausiai stengiuosi pamiegoti, kažkaip pailsėjus viskas atrodo daug šviesiau.

Kaip palaikote socialinius santykius su kitais?

Visais įmanomais būdais – gyvai, virtualiai. Socialiniai santykiai – tai toks nematomas gyvenimo variklis, kuris mus motyvuoja dalintis savo veiklomis, pomėgiais, ieškoti bendraminčių ir t.t.

Kokiais bendravimo būdais be įprastinio pokalbio telefonu galite pasidalinti?

Būkime biedni ir teisingi, gyvo bendravimo neatstos niekas….

Teatrai ir kiti kultūriniai renginiai apriboti ar nėra galimybių kolkas juose saugiai
dalyvauti. Kaip palaikote savo dvasinį – kultūrinį gyvenimą?

Pati asmeniškai į koncertus ir teatrus vaikštau ne taip ir dažnai, nelabai lieka laiko nuo vaikų auginimo, dviejų darbų ir pačios koncertų, įvairių renginių. Labiausiai išgyvenu dėl nevykstančių renginių apskritai, o kultūra vistiek gyva, mes dirbam, repetuojam, kuriam kažką naujo, žiūrime koncertus, domimės pasaulio kultūros naujienomis.

Pasidalinkite muzikos kūriniu, trumpu skaitiniu, video, kuris teigiamai Jus pakrauna visai dienai ir yra geros nuotaikos užtaisas?

Mano patys geriausi veidai, kurie nuteikia mane nuostabiausiai kiekvienai dienai – tai mano vaikai Lukas ir Akvilė.

 

Jums gali patikti