Mitybos paslaptys, subalansuota dieta gali pailginti gyvenimo trukmę
Pirmiausia, svarbu paminėti, kad subalansuota dieta turėtų apimti įvairius maisto produktus, kad organizmas gautų reikalingų vitaminų, mineralų, baltymų, riebalų ir angliavandenių. Skirtingi maisto produktai teikia skirtingas maistingąsias medžiagas, todėl įvairovė…