Sekmadienį galėsime miegoti valanda ilgiau, tačiau vakarą pajusime skirtumą: sutems anksčiau. Naktį iš spalio 24-osios į 25-ąją Lietuvoje baigiasi vasaros laikas, o 4 valandą ryto laikrodžių rodykles reikės atsukti atgal į 3 valandą. Telefonai dažniausiai persijungs patys, bet sieninius laikrodžius, senesnius žadintuvus ir dalį buitinių prietaisų teks pakoreguoti rankomis.
Kuo pirmadienio vakaras skirsis nuo ankstesnių
Darbo valandos liks tos pačios, bet kelias namo gali atrodyti kitaip. Ten, kur penktadienį dar važiavote šviesoje, pirmadienį gali prireikti žibintų. Pagal laikrodį rytais švis anksčiau, o vakarais šviesos liks mažiau. Pati diena dėl pasuktų rodyklių netrumpėja, tiesiog kitaip pasiskirsto mūsų dienotvarkėje.
Užmiestyje vairuotojams verta atidžiau stebėti miškų pakraščius ir laukus. Prieblandoje sunkiau pastebėti prie kelio stovintį gyvūną, o vakarinis eismo srautas gali sutapti su aktyvesniu žvėrių judėjimu. Pamačius vieną stirną skubėti nereikėtų: iš paskos kelią gali kirsti ir kitos.
Rudenį situaciją sunkina šlapia kelio danga, lietus ir aprasojantys langai. Prieš kelionę pravartu nuvalyti ne tik priekinį stiklą, bet ir žibintus. Įprastam maršrutui geriau skirti daugiau laiko, ypač jei tenka važiuoti siaurais, neapšviestais keliais.
Kaip nesusipainioti tarp skirtingų laikrodžių
Sekmadienio rytą telefonas gali rodyti vieną laiką, orkaitė – kitą, o automobilio laikrodis dar nebus pakeistas. Kad nereikėtų spėlioti, pirmiausia telefone patikrinkite automatinio laiko nustatymą ir pasirinktą laiko juostą. Tai ypač svarbu tiems, kurie laiką buvo nustatę rankiniu būdu.
Paskui apeikite kitus namų laikrodžius. Dažniausiai pamirštami tie, į kuriuos žvilgteliame tik trumpam: ant virtuvės prietaisų, automobilio prietaisų skydelyje ar retai naudojamame kambaryje. Būtent pagal tokį laikrodį paskubomis besiruošiant ir atsiranda valandos painiava.
Tiems, kurie keliaus naktį, reikėtų dar kartą perskaityti bilete ir vežėjo pranešime nurodytą išvykimo laiką. Lietuvoje laikotarpis nuo 3 iki 4 valandos pasikartos, todėl kilus neaiškumui geriau pasitikslinti iš anksto. Prie tvarkaraščio valandos patiems nieko pridėti ar atimti nereikėtų.
Ar papildoma miego valanda tinka visiems
Rudeninis laikrodžių persukimas paprastai malonesnis už pavasarinį, nes miego valandos neprarandame. Vis dėlto pakeistas žadintuvas nereiškia, kad kartu iškart persitvarkys ir savijauta. Sekmadienio vakarą mieguistumas gali užeiti anksčiau, o pirmadienį galima pabusti dar nesuskambus žadintuvui.
Vieniems šis pokytis beveik nepastebimas, kitiems išderina nusistovėjusią tvarką. Aiškiausiai tai jaučia šeimos su mažais vaikais: vaikas keliasi pagal savo įprastą ritmą, nors telefono ekrane dar tik ankstyvas rytas. Todėl papildomos poilsio valandos gali negauti visi namiškiai.
Artimiausiomis dienomis verta laikytis kuo pastovesnio gulimosi ir kėlimosi laiko. Vieno visiems tinkamo prisitaikymo termino nėra, tad nereikia tikėtis, kad savijauta būtinai pasikeis arba kad jai susitvarkyti prireiks dviejų savaičių.
Ar laikrodžių sukimas bus panaikintas
Apie sezoninio laiko keitimo atsisakymą kalbama jau tiek metų, kad prieš kiekvieną persukimą vėl iškyla tas pats klausimas: gal jau paskutinį kartą? Šį rudenį tokio sprendimo nėra. Europos Sąjungoje tebegalioja tvarka laikrodžius keisti paskutinį kovo ir paskutinį spalio sekmadienį.
2018 metų Europos Komisijos konsultacijoje dalyvavo apie 4,6 mln. žmonių, o 84 proc. atsakiusiųjų pasisakė už persukimo atsisakymą. Europos Parlamentas vėliau tam pritarė, tačiau ES Taryboje pritrūko bendro susitarimo. Gyventojų balsai ir Parlamento pozicija įsigaliojusio pakeitimo neatstojo.
Pagal šiuo metu paskelbtą grafiką kitą kartą laikrodžius Lietuvoje suksime 2027 metų kovo 28 dieną – iš 3 valandos į 4. Grafikas sudarytas iki 2031 metų, tad kol kas lieka gerai pažįstamas darbas: rudenį rodykles grąžinti atgal, o pavasarį vėl pasukti pirmyn.
