Makroelementų galia ir subalansuotos mitybos indėlis į sveikatingumą bei ilgaamžiškumą
Angliavandeniai yra pagrindinis energijos šaltinis, teikiantis greitą energiją fiziniam aktyvumui ir smegenų veiklai. Jų randama tokiuose produktuose kaip grūdai, vaisiai, daržovės ir pieno produktai. Angliavandeniai skirstomi į paprastus ir sudėtinius,…